весна

весна

воскресенье, 5 мая 2013 г.

жизнь в сосновом лесу

чем полезна жизнь в сосновом лесу? а вот чем....... оказывается я живу в полостью полезном климате..вот бы еще море было рядом.... Сосны насыщают воздух летучими эфирными маслами – фитонцидами, которые уничтожают болезнетворные микробы и бактерии, делая воздух чистым и благотворным. При изучении микрофлоры различных лесов, ученые установили, что воздух соснового леса практически стерилен, т.к. наиболее богат фитонцидами, поэтому многие санатории и больницы построены именно в сосновых борах. Фитонциды (от греч. φυτóν — «растение» и лат. caedo — «убиваю») – образуемые растениями биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий, микроскопических грибов, простейших. Термин предложен Б.П.Токиным в 1928. Сосновый воздух оказывает благотворное влияние на деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем, повышает общий тонус и иммунитет организма, улучшает обмен веществ. Прогулки в сосновом лесу снимают усталость и нервное напряжение, активизируют газообмен в легких и, соответственно, оздоравливают дыхательную систему. Оздоравливающее влияние соснового воздуха в первую очередь зависит от его насыщенности фитонцидами, а он ими наиболее насыщен в период цветения сосен и в жаркие дни. При этом наибольшая антимикробная активность фитонцидов проявляется с середины июля по август, с наступлением осени она ослабевает. Также замечено, что молодые сосны выделяют значительно больше фитонцидов, чем старые.

2 комментария:

  1. обожаю лес! Сама уже вторую неделю мечтаю выбраться в горы с хвойными деревьями. Очень в живописном мечте ты живешь.

    ОтветитьУдалить
  2. Да сосновый бор, он такой!!!! у нас хоть и не в лесу, но практически)))

    ОтветитьУдалить